Praktijk voor Acupunctuur en Kruiden Doetinchem


Welkom bij Praktijk Oost van Carla Oostveen. Praktijk voor Acupunctuur en Traditionele Chinese Geneeswijzen te Doetinchem. De Chinese Geneeswijze wordt al eeuwen lang succesvol toegepast om ziekten te voorkomen en genezen. Acupunctuur is een van de technieken die hieronder valt. Op deze site vindt u meer algemene informatie hierover. U kunt op de buttons hierboven klikken om meer te weten over Acupunctuur en Traditionele Chinese Geneeswijzen, de verschillende behandeltechnieken, te behandelen klachten, mijn werkwijze en de vergoedingsmogelijkheden.

Neem geheel vrijblijvend contact op als u eerst wat advies wilt over wat dit voor u kan betekenen. Dit kan via het contactformulier, maar u mag mij ook mailen of mijn voicemail inspreken dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met u op.

Direct een afspraak 
Klik op de button Plan gratis intake!

Acupunctuur

Wat is acupunctuur?

Acupunctuur is een van de onderdelen van de Traditionele Chinese Geneeswijzen.
Lees verder →

Wanneer helpt acupunctuur?

Acupunctuur helpt tegen veel klachten, aldus de Wereldgezondheidsorganisatie.
Lees verder →

Voor wie is acupunctuur?

Acupunctuur is geschikt voor alle leeftijden, van jong tot oud.
Lees verder →

Wat, Hoe en Wanneer Acupunctuur?

Wat is Acupunctuur?
Acupunctuur is een van de onderdelen van de Traditionele Chinese Geneeswijzen. Naast Acupunctuur maken zij gebruik van Kruiden, Tuina, QiGong en Voeding. Ziekte wordt gezien als het uit balans zijn van het lichaam en het doel van behandeling is dan ook het herstellen van dit evenwicht. Lees verder wat acupunctuur is.
Hoe werkt acupunctuur?
Acupunctuur zet flinterdunne naaldjes op specifieke plekken van meridiaanbanen, de ruimte tussen alle tastbare weefsels en organen in. Maar hoe kan het nu dat dit ervoor zorgt dat klachten verdwijnen? Zo heel eenvoudig is dit niet uit te leggen. Lees verder hoe acupunctuur werkt.
Waar helpt acupunctuur tegen?
De Wereldgezondheidsorganisatie (World Health Organization) is de autoriteit voor gezondheid van de Verenigde Naties. Zij heeft in 1979 voor het eerst een indicatielijst samengesteld met aandoeningen waarbij acupunctuur als geneeswijze gebruikt kan worden. In 2003 volgde een herziene versie. Hieronder vindt u de indicatielijst waar acupunctuur tegen helpt.
Voor wie is acupunctuur?
Acupunctuur is een vorm van geneeswijzen die valt onder de Traditionele Chinese Geneeswijzen. Het behandeld zeer uiteenlopende klachten. Het is ook inzetbaar als aanvulling op de reguliere geneeskunde. Het is geschikt voor alle leeftijden, van jong tot oud. Lees verder voor wie acupunctuur is.

Het laatste nieuws

door contact 27 sep., 2020
Volledig in het teken van: De Traditionele Chinese Geneeskunde ter ondersteuning van de oncologische patiënt & Het immuunsysteem in het algemeen Nu de ‘R’ en de ‘C’ in de maand aanwezig zijn is de aandacht voor ons immuunsysteem enorm belangrijk. Wat is ons afweersysteem eigenlijk? Hoe kan je jouw afweersysteem goed onderhouden en verbeteren? En wat kan een acupuncturist betekenen bij het verbeteren van het afweersysteem? Klik op de volgende link en lees meer https://www.praktijkoost.com/acupunctuur-en-afweersysteem
door contact 19 mei, 2020
Een van de grondbeginselen van de Traditionele Chinese Geneeskunde is de leer van de Vijf Elementen. Vuur, Water, Aarde, Metaal en Hout. Elk element staat voor een bepaalde levenskracht, een bepaalde levensbeweging. Ze voeden elkaar en controleren elkaar zodat er balans is. Deze levensbewegingen zijn terug te zien in de natuur en de seizoenen maar ook in ons lichaam. In dit verhaal wil ik het element Hout omschrijven. Gekoppeld aan het Lenteseizoen is deze levensbeweging van Hout nu actief. Het Houtelement is de beweging van het nieuwe leven; van geboorte, van expansief naar buiten treden in alle richtingen. Dat is precies de beweging die de natuur in de lente maakt. Na de winterperiode, waarin de boom haar levenssappen en de potentie van nieuwe bloei diep verborgen houdt in haar stam en het zaadje in de diepe aarde in alle stilte en rust wacht, wordt in de lente de stroom weer naar buiten gebracht. In volle kracht komt de boom weer tot leven in het ontluiken van de knoppen en wordt de potentie van het zaadje ineens zichtbaar boven de grond. Om gezond te blijven is de lente de tijd om naar buiten te treden in alle openheid en vol nieuwsgierigheid. Trek jezelf vroeg terug maar kom ook weer vroeg uit de veren om een lekkere wandeling te maken: adem de frisse lucht van de lente in. Verwonder je over al het prille en kleine dat weer tot leven komt. Nu is de tijd om ook jezelf te laten zien in al jouw potentie. Oorzaak van ziekte De beweging van het Houtelement is dé levensbeweging waar we ons het liefst het hele jaar door in bevinden. We zijn continue actief en laten onszelf het hele jaar door volop aan de buitenwereld zien. En dan vinden we het vreemd als blijkt dat we daar ‘plotseling’ niet meer de energie voor hebben. Maar soms is het gewoon tijd om jezelf even terug te trekken en te bezinnen of om even stil te staan bij de vruchten van al het werk; deze te plukken en jezelf ermee te voeden. Maar al te veel mensen weten hoe het voelt steeds maar door te gaan in deze energieke Hout beweging waarin de gehele wereld zich bevindt, waarin er eigenlijk geen plek lijkt te zijn voor de natuurlijke overgangen tussen rust en activiteit. Acupunctuur helpt Acupunctuur helpt bij het in balans komen en meebewegen met de natuurlijke cyclus van de seizoenen in jouw lichaam: helpt om jouw energie, jouw potentie, op het juiste moment naar voren te brengen en op het juiste moment even te laten sluimeren zodat de totale levensenergie weer zo optimaal mogelijk wordt en/of behouden blijft. De lenteschoonmaak! Het lente seizoen is het seizoen om je lichaam te reinigen en op te schonen. Probeer eens 14 dagenlang: Géén vlees, vis, kaas, in vet gebakken spijzen, suiker, melk, melkproducten, alcohol, koffie, zwarte thee, peulvruchten, pinda’s, citrusvruchten, tarwe brood, wit brood, bruin brood Wél allerlei gekookte of gestoomde groente in combinatie met wat minder rauwe groenten, speltbrood, volkoren producten zoals zilvervliesrijst, volkoren pasta, havermout met rijstemelk of havermelk, alle noten behalve pinda’s en cashewnoten, zaden, alle fruitsoorten behalve citrusvruchten, kruiden thee, groene thee, beperkt zure melkproducten zoals kwark, yoghurt en karnemelk, gekookte eieren waarbij et eiwit hard is en het eigeel zacht en water natuurlijk.
17 feb., 2020
Een van de grondbeginselen van de Traditionele Chinese Geneeskunde is de leer van de Vijf Elementen. Vuur, Water, Aarde, Metaal en Hout. Elk element staat voor een bepaalde levenskracht, een bepaalde levensbeweging. Ze voeden elkaar en controleren elkaar zodat er balans is. Deze levensbewegingen zijn terug te zien in de natuur en de seizoenen maar ook in ons lichaam. In dit verhaal wil ik het element Water omschrijven. Gekoppeld aan het Winterseizoen is deze levensbeweging nu actief. Vanuit het diepe donker ontstaat het heldere licht Vanuit het zaadje in de diepe donkere aarde ontspruit de kiem In de diep gelegen baarmoeder donker en stil groeit nieuw leven In de Winter keert de levensbeweging zich naar binnen, alles komt tot stilstand. Er is rust. Het is de meest yinne fase van de zich steeds opnieuw afwisselende seizoenen. In deze fase wordt nieuw leven gekoesterd en gevoed. Het is de periode van herstel na de meest yange fase van de zomer met veel activiteit, naar buiten treden, presteren, presenteren en zichtbaar zijn. Nu is het tijd om jezelf terug te trekken. Te herstellen, te bezinnen, te koesteren en voeden van dat wat in potentie aanwezig is maar nog vorm moet krijgen. Liefdevolle aandacht voor dat wat diep in jouw leeft, zonder het nog naar buiten te brengen, warm toedekkend, bewakend als een groot geheim. Oorzaak van ziekte We gunnen ons deze tijd niet. We weten zelfs nauwelijks raad met een periode van rust en bezinning. Gewoon even niet weten hoe nu precies verder, wat nu precies te doen. We willen door, onze doelen halen. We merken het vaak te laat, we zijn ‘ineens op’, oververmoeid, zo ontzettend onrustig, angstig of gespannen. Onze daadkracht is verminderd, onze gemoedstoestand neerslachtiger. Dat wat ons eerst zo mooi leek om te volbrengen lijkt ineens beangstigend. Veel gezondheidsklachten ontstaan door het negeren van deze yinne fase: de vrouwelijke moederlijke fase die zorg draagt. We leven te veel continu in de yange levensbeweging. Er ontstaat een disbalans tussen het voedende koesterende yin en het daadkrachtige actieve yang. Het schaadt de nieren, de nier- en blaasmeridiaan, het orgaan en de meridianen gekoppeld aan het waterelement. Vermoeidheid, burn-out, overspannenheid, slapeloosheid, depressiviteit, lage rugpijn, hoofdpijn, knieklachten. Allemaal gezondheidsproblemen die ontstaan door een verstoord Waterelement. Acupunctuur helpt Acupunctuur en Kruiden kunnen helpen bij het terugkeren naar je diepste zelf, om jouw energie, jouw potentie, weer te kunnen waarborgen en te voeden. Het helpt om ontstane klachten op te lossen of om disbalans te voorkomen. Aankomende week is bij Praktijk Oost de INTAKE GRATIS . Neem vrijblijvend contact op. Na de intake en de uitleg van de Chinese Diagnose is het aan jou of je verdere behandelingen wilt. Voedend recept voor ons Waterelement: Warme bieten salade: (Yin voedend, bloed voedend en verwarmend) 2 rode bieten, 200 gram zwarte bonen, kleine koolraap, peterselie Snijd de koolraap in kleine blokjes en kook deze totdat het beetgaar is. Snijd de rode bieten (al voorgekookt) in kleine blokjes. Voeg de koolraap, rode bieten en zwarte bonen samen. Verwarm het geheel en voeg op het eind de peterselie naar smaak toe. Serveer het met bijvoorbeeld zilvervliesrijst en een zacht gekookt eitje.
07 nov., 2019
Carla Oostveen heeft sinds kort haar Praktijk Oost geopend. Een praktijk voor Acupunctuur en Traditionele Chinese Geneeskunde. Haar nieuwe website is nu ook gelanceerd. Een duidelijke en informatieve website: www.praktijkoost.com. Haar werkzaamheden zullen voortaan uitsluitend plaatsvinden onder haar eigen praktijknaam: PRAKTIJK OOST. Deze naam was makkelijk gevonden. Oost is een deel van haar achternaam, de Chinese Geneeskunde komt uit het oosten en Doetinchem ligt in het oosten van Nederland. Gewoon lekker eenvoudig. Voorheen werkte Carla als acupuncturist bij onder andere de praktijk van Jan Elferink in Lichtenvoorde. Het prettige samenwerkingsverband met deze praktijk zal blijven bestaan maar nu dus vanuit een zelfstandige positie. Afspraken kunnen worden gepland bij de locatie in Doetinchem of in Lichtenvoorde. W ilt u hierover meer informatie of vrijblijvend advies dan bent u van harte welkom bij: Praktijk Oost, Wildenborch 95 te Doetinchem, contact@praktijkoost.com of 0640674585. En LET OP! De eerste drie maanden is de INTAKE GRATIS !
Meer nieuws

Komende 3 maanden gratis intake!

Komende 3 maanden bied ik een gratis intake aan!
Plan gratis intake!
Share by: